皆さんこんにちは。
冬が駆け足で近づいているようですが、いかかお過ごしでしょうか。
すっかり鍋が食べたくなる季節になりましたね。
皆さんはどんな鍋が好きですか？
実は長寿挑戦ファイバーには様々な効力があるといわれています。
その中でも今日は長寿挑戦シリーズの成分の１つである難消化性デキストリンを紹介したいと思います。
難消化性デキストリンは食事後の血糖上昇やインスリン分泌をおだやかにする作用があり、
空腹時に単独で摂取しても血糖値はほとんど変化せず、低血糖を誘発しません。
さらに、中性脂肪・コレステロールの低下、内臓脂肪面積の減少も見られます。
また、整腸作用もあるので、便秘の方にもすごくお勧めです。
万が一食べ過ぎちゃっても安心ですね！
ぜひ鍋に入れてかき混ぜて食べてみてはいかがでしょうか？
ではまた。
